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其他資訊
本研究旨在提出高雄市??b本土樹種，依據港都原生植群及演替特性，遴選下一世紀行道樹組成，檢討行道樹本土比例槿佔約15％，可由新栽植逐漸調整之，觀察與訪問部份市民對行道樹效益觀念甚為分歧，欠缺自然觀念與實用價值乃是主流，有待教育系統長期培育。本研究希望經由逆向教育帶動學校社區逐步推廣自然觀。
- 作者： 高雄市政府研究發展考核委員會 新功能介紹
- 出版社：高雄市政府研究發展考核委員會 新功能介紹
- 出版日期：2002/10/01
- 語言：繁體中文
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記者魏立信／綜合報導 為讓比賽更流暢、進行時間縮短，NBA官方13日宣布將更改規則，新球季除了暫停時間縮短外，也將減少各隊每場暫停次數。 ▲NBA新球季將更改暫停規則。（圖／路透社） 新球季每支球隊在單場比賽內各有7次暫停，不受上下半場限制，但全部暫停時間將改為75秒，與過去長暫停90秒、短暫停20秒不同，此外，原先每支球隊在第四節最後2分鐘可喊3次暫停，新球季將改為每隊第四節最後3分鐘只能有2次暫停。 此外，電視台暫停則改為每節還剩7分鐘、3分鐘內的第一次死球，中場休息時間也將縮短為15分鐘；罰球之間的間隙若走出三分線外，也將視為拖延比賽違例。 除了針對比賽部分的改變外，聯盟也針對交易截止日進行改變，原先交易截止日大約落在每季明星賽之後，但新球季的交易截止日將提前至明星賽前的第二個星期四。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
▲「中年發福」很正常？醫師警告小心乳癌爬上身！（圖／達至示意圖） 記者趙于婷／台北報導 10月為國際乳癌防治月，根據最新研究發現，邁入更年期的亞洲女性，一旦沒有做好體重管理，罹患乳癌的風險高於一般女性。醫師指出，女性朋友在20歲時的BMI大於20，更年期後罹患糖尿病，得到乳癌的機率也會增加3.3倍。 臺北醫學大學附設醫院乳房外科主治醫師黃振僑說明，根據研究數據指出，如果女性朋友在20歲時的BMI值低於20，到了更年期之後，BMI增加5以上或腹圍超過90公分，得到乳癌的機率分別提高2倍及3.2倍。且乳癌患者合併有糖尿病，死亡率會比沒有糖尿病的乳癌患者高出1.7倍。 另外，中秋佳節將近，不少人開始大吃月餅、烤肉，但北醫大營養學院趙振瑞院長表示，攝取過多糖份，容易讓身體產生發炎反應，蛀牙、肥胖、痛風、糖尿病等疾病的風險也會提高，而所謂減糖減的是「精製糖」，包括紅糖、黑糖、砂糖等等都是精製糖，許多麵包、餅乾也都藏有精製糖的成份，稍不留意也會攝取超標。 北醫大保健營養系林俐岑營養師估算，每名成年男性每日攝取2000大卡，一天至多只能攝取50g的糖份，至於女性每日攝取1600大卡，一天至多攝取40g糖份；以坊間販售的珍珠奶茶為例，一杯正常糖份的珍奶就藏有65g的糖份，很容易就超過建議攝取量。 林俐岑建議，民眾可以每天食用2-3份網球大小的水果來代替糖份，並將白米飯、白麵條等，改成全麥、五穀或根莖類食物取代，即能達到有效減糖。另外，有不少病友擔心吃文旦對身體產生不良影響，黃振僑指出，目前乳癌患者使用的藥物並不會與柚子或葡萄柚產生明顯交互作用，如果仍有疑慮，建議服藥與柚子至少間隔30分鐘，也要避免過量食用。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲「中年發福」很正常？醫師警告小心乳癌爬上身！（圖／達至示意圖） 記者趙于婷／台北報導 10月為國際乳癌防治月，根據最新研究發現，邁入更年期的亞洲女性，一旦沒有做好體重管理，罹患乳癌的風險高於一般女性。醫師指出，女性朋友在20歲時的BMI大於20，更年期後罹患糖尿病，得到乳癌的機率也會增加3.3倍。 臺北醫學大學附設醫院乳房外科主治醫師黃振僑說明，根據研究數據指出，如果女性朋友在20歲時的BMI值低於20，到了更年期之後，BMI增加5以上或腹圍超過90公分，得到乳癌的機率分別提高2倍及3.2倍。且乳癌患者合併有糖尿病，死亡率會比沒有糖尿病的乳癌患者高出1.7倍。 另外，中秋佳節將近，不少人開始大吃月餅、烤肉，但北醫大營養學院趙振瑞院長表示，攝取過多糖份，容易讓身體產生發炎反應，蛀牙、肥胖、痛風、糖尿病等疾病的風險也會提高，而所謂減糖減的是「精製糖」，包括紅糖、黑糖、砂糖等等都是精製糖，許多麵包、餅乾也都藏有精製糖的成份，稍不留意也會攝取超標。 北醫大保健營養系林俐岑營養師估算，每名成年男性每日攝取2000大卡，一天至多只能攝取50g的糖份，至於女性每日攝取1600大卡，一天至多攝取40g糖份；以坊間販售的珍珠奶茶為例，一杯正常糖份的珍奶就藏有65g的糖份，很容易就超過建議攝取量。 林俐岑建議，民眾可以每天食用2-3份網球大小的水果來代替糖份，並將白米飯、白麵條等，改成全麥、五穀或根莖類食物取代，即能達到有效減糖。另外，有不少病友擔心吃文旦對身體產生不良影響，黃振僑指出，目前乳癌患者使用的藥物並不會與柚子或葡萄柚產生明顯交互作用，如果仍有疑慮，建議服藥與柚子至少間隔30分鐘，也要避免過量食用。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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