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　　過去心理學多半重視心理與精神疾病，忽略生命的快樂和意義。塞利格曼博士希望校正這種不平衡，致力於利用對疾病與痛苦的研究，帶出更多關於正向情緒與個人長處和美德的知識，幫助我們追求真實的快樂與美好的人生。

　　為何演化賦予我們快樂的感覺？誰會有很多正向情緒？它怎麼產生又怎樣消失？如何能在生活中建立持久的正向情緒？本書從這幾個根本問題談起，指引讀者藉由改變對過去的看法、建立對未來的希望以及真實經驗現在，「正向心理學」運動告訴你怎樣增加快樂的效力。接著指出正向的感覺來自長處與美德，歸納六種世界上主要宗教、文化普遍重視的美德及達到它們的24項特質，並提供測驗幫助你找出個人的長處，因為真實的快樂來自於日常生活中每天用到最基本的長處。

　　愉悅的生活來自成功追求與放大正向感覺的技術，美好的生活則靠有效應用個人長處得到真實的快樂，有意義的生活卻要能將長處實現到比個人更大的目標---同時擁有這三種生活，才算活出完整的生命！

作者簡介

馬汀．塞利格曼（Martin E. P. Seligman）

　　賓州大學心理系教授，曾任美國心理學會（APA）主席。他被尊為正向心理學（Positive Psychology）之父，是習得的無助與解釋形態領域的權威，曾獲得許多學術界大獎，包括美國心理學會的新人獎，國家心理衛生院、麥克阿瑟基金會、古根漢基金會的研究獎等，同時也是唯一得到美國心理學會基礎科學與應用科學雙重獎項的心理學家。著作包括暢銷書《一生受用的快樂技巧》、《真實的快樂》和《改變》（遠流）等十本書。

譯者簡介

洪蘭

　　加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學，目前為中央大學認知神經科學研究所所長。已翻譯近四十本生物科技及心理學方面的好書，包括《養男育女調不同》、《浮萍男孩》、《改變是大腦的天性》、《大腦當家》、《天生愛學樣》、《學習要像加勒比海盜》、《語言本能》和《教養的迷思》等，並著有《講理就好》等十二本書。近年來有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，前後去過台灣大大小小近一千所中小學作推廣閱讀的演講。

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  作者： Martin E. P. Seligman    新功能介紹
• 譯者：洪蘭
• 出版社：遠流    新功能介紹
• 出版日期：2009/12/16
• 語言：繁體中文

其他新聞

娛樂中心／綜合報導 本土劇《一家人》正在熱播中，沒想到7日卻突然傳出導演陳俊任過世消息，令外界一陣譁然，製作人劉世範遺憾證實他在6日晚間病逝，雖日前已住院，最終仍不幸離世。 ▲《一家人》開播便創下佳績，但導演卻突然病逝。（圖／翻攝自《一家人》臉書） 據《蘋果日報》報導，陳俊任過去曾執導過《世間情》、《戲說台灣》等台灣民眾耳熟能詳的電視劇，從6日晚間同業間便傳出導演病逝消息，7日消息曝光，製作人劉世範證實的確在6日晚間過世，確切時間不清楚，並透露先前他狀況好時會到劇組，但日前因癌症住進醫院，無奈最後不敵病魔。 ▲《一家人》開播便創下佳績，演員當時齊聚慶功，但導演近日卻突然病逝。（圖／三立） 《一家人》6月在三立台灣台開播，邀到睽違台灣戲劇圈12年的張玉嬿出演，首播有線收視創下4.78佳績，主要演員齊聚吃牛肉麵慶功，之後播出在網友間討論熱度也相當高，如今傳出導演驟逝的消息，令人遺憾。 ▲《一家人》導演陳俊任病逝，陳霆哀悼。（圖／翻攝自陳霆臉書） 另外，同劇演員陳霆稍早前在臉書寫下哀悼文「再見了天使」，他說對方的生命力及敬業精神令人難忘，即使身體承受著巨大的病痛，在片場依舊幽默、開朗，「很開心前兩天能跟您一起完成此生您最後導的一場戲，在您身上我看見了完完全全的正面思考與正能量」，盼導演一路好走。

記者洪聖壹／台北報導 即便 Apple 新一代 iPhone 與 iPhone 紀念機都還未推出，但是關於該款手機採用的「新技術」，老早就傳得跟真的一樣。而其主要對手- 高通公司，就在新一代 iPhone 發表前一天，條列出歷年來該公司與 Android 陣營共同合作的旗艦機，向 Apple 「提醒」了一下，有關 Android 陣營歷年的成就與創新，尷尬的是，表格當中一大堆錯誤，高通似乎不自知。 相關傳聞指出，Apple 公司在美國聖荷西當地時間 9 月 12 日上午十點的發表會當中，將會一口氣推出三支 iPhone，這包括兩款 iPhone 8、iPhone 8 Plus(或稱：iPhone 7s、iPhone 7s Plus)，以及十週年紀念機種 iPhone X(或稱 iPhone Edition)。當中，iPhone X 傳將配備無邊框全螢幕、OLED 面板、臉部辨識、無線充電、快充等等最新技術。 而在小米推出新一代無邊框螢幕手機小米MIX2 之後，高通很有自信地在一篇文章當中，洋洋灑灑條列超過 20 個「全球首創」，這包括第一款擁有快速充電功能的手機是 HTC One M8，至今推出的最新智慧型手機 LG V30 所採用的高通快充技術已經是 QC 3.0。另外，是 iPhone X 可能會有的臉部辨識功能，高通也很刻意地列出 Galaxy S8 這支手機，早就已經在使用。 至於螢幕方面，不僅早在 2010 年，三星旗下的 Galaxy S 就已經採用 AMOLED 螢幕，2013 年推出的 LG G Flex 也是被認為是第一款採用 OLED 螢幕的手機。不僅如此，Sony Xperia XZ Premium 早就將螢幕解析度提升到 4K(但其實第一款 4K 螢幕手機是 Sony Xperia Z5 Premium)。 但是可能是高通太過心急，因此表格當中，其實也出現了許多錯誤，像是第一支支援 4K 顯示的手機應該是 Z5 Premium 之外，第一款擁有指紋辨識的手機應該是 HTC One Max、第一款採用雙鏡頭的手機應該是 HTC M8，表格當中條列的 HTC One M7，絕對只有一顆主鏡頭，怎麼看也不是雙鏡頭手機，第一款採用藍牙5.0 的手機，其實是三星的 Galaxy S8，並不是 LG V30 或是 HTC U11。 其他還有 LG V10 是首波擁有 NFC 功能的手機、LG G6 首次讓手機可以播放 HDR 品質的 Netflix 影片，Sony Xperia XZ Premium 則是第一款mobile HDR手機。 即便表格看起來粗糙，而且漏洞百出，這篇文章仍具參考價值，尤其文章當中，高通公司完全沒有提到 Apple 或 iPhone 等相關字眼，但每一句話都讓人明確感受到是針對 Apple 公司而來，發文時間，還刻意選在 Apple 公司的新一代 iPhone 發表會前夕。 在文末，高通更進一步指出，除了持續與 Google、三星、LG、HTC、Motorola/Lenove 等公司合作之外，也與新進品牌密切合作，並讓這些公司成為下一個領導品牌，像是 OPPO、Vivo 公司只是幾年前才剛加入而已，現在已經成為世界前五大智慧型手機公司。 談到下一步，高通表示會持續與業界合作夥伴合作，讓這些廠商得以進入人們的手中（手機）、手腕上（手錶）或者是眼睛（耳機）上，有意無意的向著 Apple 公司開了另外一槍，只不過，文末的一句：「像以前一樣，他們(Android)將繼續為別人鋪路。」相信不管是對 Apple 公司還是 Android 陣營的任何一間公司來說，都不是一句很中聽的話。 ＊資料來源：高通

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